Consejos y recomendaciones frente a los ácaros del polvo.

La alergia a los ácaros del polvo doméstico, a menudo denominada erróneamente alergia al polvo, es una alergia respiratoria muy extendida aunque no somos del todo conscientes de su gravedad. Es molesta y puede empeorar. Con frecuencia se le resta importancia y como consecuencia no se trata de la manera adecuada.

¿Qué son los ácaros?acaros

Los ácaros del polvo doméstico no son insectos: pertenecen a la clase de los arácnidos (igual que las arañas). Las principales especies responsables de las alergias son Dermatophagoides farinae y Dermatophagoides pteronyssimus, aunque en zonas concretas pueden aparecer otras especies. Sus cuerpos globulares cuentan con 4 pares de patas cubiertas de pelo, con garras y ventosas. Miden entre 0,1 y 0,6 mm, por lo que son imposibles de ver a simple vista. Los ácaros del polvo crecen especialmente en entornos húmedos (entre el 60 y el 80% de humedad relativa) y a temperaturas estables y relativamente altas (26-32 °C), son inofensivos y no transmiten enfermedades.

¿Por qué los ácaros del polvo causan alergias?

La alergia a los ácaros del polvo doméstico se debe específicamente a las proteínas presentes en las heces y los restos de los propios organismos muertos. Así pues, los ácaros del polvo doméstico siguen siendo alergénicos incluso después de muertos. Es imposible evitarlos.

¿Dónde se esconden los ácaros del polvo?

Los ácaros del polvo doméstico tienden a anidar en las camas, especialmente en los colchones y las almohadas, así como en los edredones y las colchas.

Peluches_ácaros_plagasencasa.esTambién tienen predilección por los sillones, los cojines y los sofás.
Estos son otros lugares en donde pueden encontrarse ácaros del polvo doméstico:

  • Peluches 
  • Cortinas 
  • Alfombras 
  • Tapizados
  • Cojines, jaulas y cestas de animales.

Cifras sorprendentes relacionadas con los ácaros

  • 1 de cada 2 casos de rinitis alérgica se debe a los ácaros del polvo doméstico
  • La alergia a los ácaros del polvo doméstico es la principal alergia respiratoria en Europa
  • Hay 50.000 especies de ácaros del polvo doméstico en todo el mundo, 8 de las cuales son responsables de alergias.
  • 1 gramo de polvo contiene 2.000 ácaros del polvo doméstico.

Un colchón puede contener 1,5 millones de ácaros del polvo doméstico

¿Los ácaros están presentes durante todo el año?

A pesar de que los ácaros del polvo doméstico están muy presentes en los hogares durante todo el año, estos se multiplican en otoño e invierno cuando el clima es más húmedo y los hogares se ventilan con menor frecuencia.

Consejos y recomendaciones frente a los ácaros del polvo.

Aunque resulta imposible eliminar completamente los ácaros del polvo doméstico, estos pueden limitarse mediante la evitación y tomando medidas higiénicas:

  • Reducir la humedad del hogar instalando deshumidificadores.
  • Evitar que la temperatura en los dormitorios supere los 18 °C.
  • Utilizar protectores de almohada y colchones antiácaros del polvo. Elegir un colchón y un somier de listones.
  • Cambiar las alfombras y moquetas por suelos de madera (parqué, linóleo, etc.).
  • Elegir muebles cerrados, como las cómodas, en lugar de estanterías.
  • Ventilar las estancias durante 30 minutos cada día, incluso (y especialmente) en invierno.
  • Lavar la ropa de cama (sábanas, fundas de cojín y edredones) a más de 60 °C.
  • Cada semana, aspirar utilizando un filtro HEPA (high efficiency particulate air) (HEPA 13 ó 14).
  • Lavar los edredones, las almohadas y las mantas una vez al año.
  • Utilizar un ionizador purificador de aire para mantener el ambiente limpio y sin alérgenos.

Recomendación especial: Meter los peluches y las mantitas de los niños en una bolsa y colocarla en el congelador durante 24 horas: en estas condiciones los ácaros del polvo doméstico no sobreviven

Fundas anti ácaros

Fuente: encuentralainspiracion.es
F
otografía peluches: www.bancodeimagenesgratis.com

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s